Cantidad de Los ácidos grasos, monoinsaturados totales en Espaguetis,-fortificados proteína, cocinado, enriquecido (n x 6.25)
Los granos de cereales y pastas
En 100 g (Gramos) de Espaguetis,-fortificados proteína, cocinado, enriquecido (n x 6.25) hay 0.026 g de Los ácidos grasos, monoinsaturados totales. Cambiar la cantidad
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Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Los ácidos grasos, monoinsaturados totales que no sean Espaguetis,-fortificados proteína, cocinado, enriquecido (n x 6.25).
Aceite de girasol alto oleico (70% y más)
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83.689 g
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83.69%
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Aceite, avellana
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78 g
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78%
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Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, alto oleico (aceite de cártamo primaria de Comercio)
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75.221 g
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75.22%
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El acortamiento de freír (servicio pesado), soja (hidrogenado), linoleico (menos de 1%)
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73.7 g
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73.7%
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Aceite, de oliva, ensalada o para cocinar
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72.961 g
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72.96%
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Aceite, industrial, colza, alto oleico
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72.734 g
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72.73%
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Aceite, vegetal, Natreon canola, alta estabilidad, no trans, alto oleico (70%)
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71.991 g
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71.99%
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Aceite, industrial, canola (parcialmente hidrogenado) de aceite para freír grasa profunda
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71.075 g
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71.08%
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Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) para hornear y confecciones
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71.023 g
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71.02%
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Aceite de aguacate
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70.554 g
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70.55%
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Aceite, almendra
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69.9 g
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69.9%
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Aceite de canola
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63.276 g
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63.28%
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Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera
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62.093 g
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62.09%
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Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), de uso múltiple
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61.248 g
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61.25%
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Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera
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61.15 g
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61.15%
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Aceite, semilla de albaricoque
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60 g
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60%
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Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), palma, principales usos glaseados y rellenos
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59.715 g
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59.72%
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Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, con sal añadida
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59.275 g
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59.28%
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Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, sin sal añadida
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59.275 g
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59.28%
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Aceite, la mostaza
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59.187 g
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59.19%
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Espaguetis,-fortificados proteína, cocinado, enriquecido (n x 6.25)
Espaguetis,-fortificados proteína, cocinado, enriquecido (n x 6.25) es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en Espaguetis,-fortificados proteína, cocinado, enriquecido (n x 6.25) se enumeran a continuación.
Agua
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59.73 g
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59.73%
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La energía (calorías)
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164 kcal
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Energía (julios)
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686 kJ
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Proteína
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8.86 g
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8.86%
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lípido total (grasa)
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0.21 g
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0.21%
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Ceniza
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0.31 g
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0.31%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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30.88 g
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30.88%
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Fibra, dietética total
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2 g
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2%
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Calcio, Ca
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10 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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0.72 mg
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El magnesio, Mg
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30 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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50 mg
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0.05%
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Potasio, K
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42 mg
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0.04%
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Sodio, Na
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5 mg
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Zinc, Zn
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0.5 mg
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Cobre, Cu
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0.084 mg
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El manganeso, Mn
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0.417 mg
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El selenio, Se
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25.2 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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tiamina
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0.298 mg
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Nutrientes en Espaguetis,-fortificados proteína, cocinado, enriquecido (n x 6.25)